[ad_1]
يعتقد العلماء أن نقص جزيء يعرف باسم التورين قد يسرع من عملية الشيخوخة.
وجد الباحثون الذين قاموا بتحليل الأحماض الأمينية في الفئران والقرود أن المكملات الغذائية يمكن أن تبطئ الشيخوخة.
بالنسبة للدراسة ، قام فريق من الباحثين الدوليين بفحص عينات الدم وقياس تركيزات التورين في أعمار مختلفة في الفئران والقرود والبشر.
تم استخدام ما يقرب من 250 من الفئران الإناث والذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 14 شهرًا – أي ما يعادل حوالي 45 عامًا من العمر من الناحية البشرية – في الدراسة. أعطى الباحثون نصفهم مكمل توراين والنصف الآخر محلول تحكم.
زاد عمر الفئران التي تناولت المكملات بمعدل 12٪ في الإناث و 10٪ في الذكور.
وقال الباحثون إن هذا يترجم إلى ثلاثة إلى أربعة أشهر إضافية للفئران ، أي ما يعادل حوالي سبع أو ثماني سنوات بشرية.
التورين – الذي يوجد غالبًا في اللحوم والأسماك والبيض وفي بعض مشروبات الطاقة – يدعم صحة المناعة ووظيفة الجهاز العصبي.
كشفت الدراسة أيضًا أن تناول 500 و 1000 ملليجرام من مكمل التورين يوميًا لكل كيلوجرام من وزن الجسم يرتبط أيضًا بتحسينات في القوة والتنسيق والوظائف المعرفية في القوارض.
قال فيجاي ياداف ، رئيس الدراسة في كلية فاجيلوس للأطباء والجراحين بجامعة كولومبيا: “لم نجد فقط أن الحيوانات تعيش لفترة أطول ، بل وجدنا أيضًا أنها تعيش حياة أكثر صحة”.
كما تم اختبار تأثيرات مكملات التورين على القردة في منتصف العمر.
تناولت القردة المكملات الغذائية كل يوم لمدة ستة أشهر وأظهرت تحسنًا في جهاز المناعة وكثافة العظام وصحة التمثيل الغذائي بشكل عام.
دراسة على البشر
لفهم الأشياء على المستوى البشري ، نظر الباحثون أيضًا في بيانات من دراسة شملت 12000 بالغًا تبلغ أعمارهم 60 عامًا وأكثر من أوروبا.
ووجدوا أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من التورين كانوا أكثر صحة.
مع حالات أقل من مرض السكري من النوع 2 ، وانخفاض مستويات السمنة ، وانخفاض مستويات الالتهاب.
وقال البروفيسور ياداف: “هذه ارتباطات لا تؤسس سببية ولكن النتائج تتفق مع احتمال أن يساهم نقص التوراين في شيخوخة الإنسان”.
قام الباحثون أيضًا بقياس مستويات التوراين لدى الرياضيين الذكور والأشخاص الذين شاركوا في تمرين شاق لركوب الدراجات قبل النشاط وبعده.
وقال الفريق إن “زيادة كبيرة” في مستويات توراين شوهدت في كل من الرياضيين – مثل العدائين وعدائي التحمل – والأشخاص الذين شاركوا في ركوب الدراجات.
وأضاف البروفيسور ياداف: “بغض النظر عن الفرد ، فقد زادت مستويات التورين بعد التمرين ، مما يشير إلى أن بعض الفوائد الصحية للتمارين الرياضية قد تأتي من زيادة التوراين”.
اقرأ المزيد من سكاي نيوز:
توصلت دراسة إلى أن ممارسة العادة السرية لدى الذكور يمكن أن تزيد من فرص إنجاب الأبناء
تستخدم تقنية عدسات كاميرا الهواتف الذكية لتشخيص آلاف المرضى بسرطان الجلد
وقال الفريق إن مادة التورين قد تكون استراتيجية واعدة لمكافحة الشيخوخة.
قال البروفيسور ياداف: “تتناقص وفرة التورين مع تقدم العمر ، لذا فإن إعادة التورين إلى مستوى الشباب في سن الشيخوخة قد يكون استراتيجية واعدة لمكافحة الشيخوخة”.
وأضاف: “منذ 25 عامًا ، كان العلماء يحاولون إيجاد عوامل لا تسمح لنا فقط بالعيش لفترة أطول ، بل تزيد أيضًا من فترة الصحة ، وهي الفترة التي نبقى فيها أصحاء في تقدمنا في السن.
“تشير هذه الدراسة إلى أن التورين يمكن أن يكون إكسيرًا للحياة داخلنا يساعدنا على عيش حياة أطول وأكثر صحة.”
نُشرت الدراسة في مجلة Science.
[ad_2]
