نصائح للسكريين للحماية من مشاكله

آخر الأخبار صحة وانوثة

 أطباء القلب إلى أن مريض القلب يعاني أيضا من ارتفاع ضغط الدم وعندما يتعرض إلي الحرارة العالية يبذل مجهودا أكثر وهذا يمثل حملا ثقيلاَ علي القلب والأوعية، ويؤدي إلي توسيع الشرايين وزيادة سرعة الدورة الدموية وضربات القلب

مع اقتراب فصل الصيف.حذرت منظمة الصحة العالمية من الأضرار التي تصيب الإنسان عند تعرضه لأشعة الشمس الحارقة والموجة الحارة، وتأثرها علي أصحاب الأمراض المزمنة.
ويسبب ارتفاع درجات الحرارة لمرضى السكر والضغط والقلب الكثير من المشاكل الصحية، وأيضًا علي الأمراض الجلدية التي تسببها آشعة الشمس فوق البنفسجية، مثل سرطان الخلايا الجلدية وسرطان الخلايا القاعدية الذي يصيب كبار السن، وتجعد البشرة والحروق الشمسية، إضافةً لأمراض حساسية العيون.
وينصح أطباء القلب، وفقًا لموقع «هيليث» الطبي، المرضى بتناول بعض الأطعمة ذات الأملاح الذائدة، لتعويض الفاقد من الأملاح الغذائية التي يؤدي نقصها إلي تشنجات وتقلصات في العضلات وبالأخص عضلات القلب، ولكن بطريقة طبية للحفاظ على كمية السوائل والأملاح في الجسم نتيجة المفقود عن طريق العرق.
وأشار أطباء القلب إلى أن مريض القلب يعاني أيضا من ارتفاع ضغط الدم وعندما يتعرض إلي الحرارة العالية يبذل مجهودا أكثر وهذا يمثل حملا ثقيلاَ علي القلب والأوعية، ويؤدي إلي توسيع الشرايين وزيادة سرعة الدورة الدموية وضربات القلب.
ونصح أطباء السكر والضغط مرضاهم بشرب كمية كافية من المياه حتى لا يتعرض المرضي للجفاف، بالإضافة إلى تناول سوائل قليلة السكر وعصائر طبيعية، حيث تكون استجابة الجسم للأنسولين استجابة أكبر.
كما نصح الأطباء، بتجنب التعرض الطويل للشمس، فعلى الرغم من الفوائد الكثيرة لأشعة الشمس إلا أنه بالنسبة لمريض السكري فإنه يفضل تجنبها قدر الإمكان والحرص على اللجوء لأماكن مبردة وجيدة التهوية

 

………………………………………………………………………………

With the approach of the summer. The World Health Organization warned of the damage of human exposure to hot sun and hot wave, and affected by chronic disease.
High temperatures for diabetics, hypertension and heart disease cause many health problems, as well as skin diseases caused by ultraviolet rays such as skin cancer, basal cell carcinoma, wrinkle and sunburn, as well as eye allergies.
Heart patients are advised to take some salt-soluble foods to compensate for the loss of dietary salts, which lead to muscle cramps and cramps, especially heart muscles, but in a medical way to maintain the amount of fluids and salts in the body. Ethnicity.
Cardiologists pointed out that the heart patient also suffers from high blood pressure and when exposed to high temperature is more effort and this represents a heavy burden on the heart and vessels, and leads to the expansion of the arteries and increase the speed of blood circulation and heartbeat.
Doctors advised sugar and pressure patients to drink enough water so as not to suffer from drought, in addition to eating low-sugar liquids and natural juices, where the body’s response to insulin response is greater.
Doctors are advised to avoid long exposure to the sun. Despite the many benefits of sunlight, for diabetics it is best to avoid them as much as possible and to avoid refrigerated and well ventilated areas